မီတာခ ေခြ်တာဖို႔ နည္းလမ္း (၅) သြယ္

 

1. တီဗြီ၊ ဗီစီဒီစက္၊ play station၊ ကြန္ပ်ဴတာႏွင့္ အၿခားလွ်ပ္စစ္ပစၥည္းမ်ားကို အသံုးမ လိုေတာ့ပါက မီးခလုတ္မ်ားကိုပိတ္ထားပါ။ အကယ္၍ပလပ္တပ္ၿပီး stand by mode ဒါမွမဟုတ္ power ဖြင့္ထားခဲ့လွ်င္ မီးသံုးစြဲမႈ ၁၀% ကိုသာသက္သာေစမွာၿဖစ္ပါတယ္။ အေၾကာင္းတစ္စံုတစ္ရာေၾကာင့္ ကြန္ပ်ဴတာသံုးစြဲရာမွ ေခတၱမွ်သာပိတ္ထားလိုပါက sleep mode ၿဖင့္ထားရွိခဲ့ႏိုင္ပါတယ္။ တစ္ေန႕တာေဆာင္ရြက္စရာမ်ားၿပီးစီး၍ ကြန္ပ်ဴတာအသံုးမလိုေသာအခ်ိန္တြင္ power လံုး၀ပိတ္လိုက္ၿခင္းၿဖင့္စြမ္းအင္ကို ေခၽြတာႏိုင္ပါတယ္။

 

 

2. မိမိအိမ္၌လက္ရွိသံုးစြဲေနေသာ လွ်ပ္စစ္မီးေခ်ာင္း၊ မီးလံုးမ်ားအစား Energy saving စာသားပါရွိေသာ မီးေခ်ာင္း၊ မီးလံုးမ်ားကုိအစား ထိုးပါ။ လက္ရွိသံုးစြဲေနေသာ မီးေခ်ာင္း၊ မီးလံုးမ်ားထက္ ေစ်းႏႈန္းၿမင့္မားႏိုင္ေသာ္လည္း ၾကာရွည္ခံႏိုင္ရည္ရွိမႈအၿပင္ လွ်ပ္စစ္စြမ္းအင္ ကိုပါ ပိုမိုသက္သာေစပါတယ္။ ဘုရားခန္းရွိ ယခုသံုးစြဲေနေသာ ဘုရားဆင္းတုေနာက္ခံမီးဆိုင္း၊ မီးလံုးမ်ားအစား LED sportlight မ်ားကိုေၿပာင္းလဲသံုးစြဲေပးႏိုင္ပါတယ္။ ဒါ့အၿပင္ သင့္အိပ္ခန္းအတြက္ အလင္းေရာင္ပိုမိုရရွိေစရန္ ေၿခတံရွည္မီးတုိင္သို႕မဟုတ္ မီးအိမ္ကိုေၿပာင္းလဲအသံုးၿပဳရန္ အၾကံဥာဏ္ေပးခ်င္ပါတယ္။ နံရံႏွစ္ဘက္မွ အလင္းၿပန္မႈရရွိၿပီး အလင္းေရာင္ပိုမိုေကာင္းမြန္စြာရရွိေစရန္ အခန္းနံရံေထာင့္တြင္ထား၍သံုးစြဲသင့္ပါတယ္။

 

 

3. အ၀တ္ေလွ်ာ္စက္ၿဖင့္ အ၀တ္ေလွ်ာ္ရာတြင္လည္း ေလွ်ာ္ကန္၏ ၃ပံု ၂ပံုစာအ၀တ္ရွိမွသာ ေလွ်ာ္သင့္ပါတယ္။ ေလွ်ာ္ဖြတ္ၿပီးသည့္အခါ တြင္လည္း အေၿခာက္ခံသည့္စက္ထက္ ေရညွစ္သည့္စက္ကို ပိုမိုဦးစားေပးသံုးသင့္ပါတယ္။ အေၿခာက္ခံစက္ကို အသံုးၿပဳ၍ ေၿခာက္ ေသြ႕ေစၿခင္းထက္ သဘာ၀ေနေရာင္ၿခည္၊ သဘာ၀ေလထုႏွင့္ေၿခာက္ေသြ႕ေစၿခင္းက ပိုမိုေကာင္းမြန္ပါတယ္။ ေရညွစ္စက္ထဲမွ အ၀တ္ မ်ားကို ေသခ်ာစြာခါၿပီးလွမ္းၿခင္းၿဖင့္လည္း ေၾကမြမႈနည္းၿပီးမီးပူတိုက္ရာမွာလည္း သက္သာေစတဲ့အတြက္ လွ်ပ္စစ္စြမ္းအင္ေခၽြတာ ရာေရာက္ပါတယ္။ Air-con filter မ်ား ကိုလည္းပံုမွန္သန္႕ရွင္းေရးလုပ္ေပးသင့္ပါတယ္။ ဒါမွမဟုတ္ရင္ေတာ့ သင့္ Air-con filter မွာလည္း ေလထုထဲမွ မသန္႕ရွင္းေသာဖုန္မႈန္႕မ်ားၿပည့္ေနၿပီး Air-con မွာ ပံုမွန္ထက္ပို၍အလုပ္လုပ္ရတာေၾကာင့္ လွ်ပ္စစ္စြမ္းအင္ကို ပိုမိုကုန္က်ေစပါတယ္။

 

 

4. သင့္ေရခဲေသတၱာတြင္လည္း အစားအေသာက္မ်ားၿပည့္က်ပ္မေနေစရန္ ဂရုၿပဳသင့္ပါတယ္။ ၿပည့္က်ပ္ေနေအာင္ထည့္ခဲ့မိရင္ေတာ့ ေရ ခဲေသတၱာေလလည္ပတ္မႈ ေကာင္းစြာမရရွိႏုိင္တဲ့အတြက္ ပိုမိုအလုပ္လုပ္ရၿပီး စြမ္းအင္ပိုမုိကုန္က်ေစႏိုင္ပါတယ္။ အပူေငြ႕ရွိတဲ့ အစား အေသာက္မ်ားကို ေရခဲေသတၱာထဲသို႕ထည့္၍ သိမ္းဆည္းမည္ဆိုလွ်င္လည္း အၿပင္မွာ အေအးခံၿပီးမွ သိမ္းဆည္းသင့္ပါတယ္။ အခ်ိဳ႕ေသာ အရည္မ်ားကို အဖံုးပါေသာဘူး၊ ခြက္တို႕ၿဖင့္ထည့္ၿခင္းကလည္း အေငြ႕ၿပန္ၿခင္းေၾကာင့္ သင့္ေရခဲေသတၱာပိုမိုအလုပ္လုပ္ရၿပီး လွ်ပ္စစ္စြမ္းအင္ကို ပိုမိုကုန္က်ေစၿခင္းမွ ကာကြယ္ရာေရာက္ပါတယ္။ ဒါ့အၿပင္ ေအးခဲေသာအရာမ်ားအား အရည္ေပ်ာ္ရန္ ၿပဳလုပ္ရာတြင္ လည္း အၿပင္သို႕ထုတ္ထားၿခင္းထက္ ေရခဲေသတၱာ၏ သာမာန္အေအးခန္း(ေရမခဲေသာအခန္း)တြင္ ေခတၱမွ်ထားၿပီး ေပ်ာ္ေစၿခင္းက ၄င္း၏အေအးဓာတ္ႏွင့္ပင္ အၿခားအရာမ်ားကိုပါ ေအးေစႏိုင္ၿပီး ေရခဲေသတၱာ၏ လွ်ပ္စစ္စြမ္းအင္သံုးစြဲမႈကို ေလွ်ာ့ခ်ေပးႏိုင္ပါတယ္။

 

 

5. သင့္အိမ္၏ အစားအေသာက္ခ်က္ၿပဳတ္ရန္အတြက္ လွပ္စစ္မီးဖိုၿဖင့္ အသံုးၿပဳသည္ဆိုလွ်င္ တစ္မ်ိဳးၿပီးတစ္မ်ိဳးဆက္တုိက္ ခ်က္ၿပဳတ္ႏိုင္ ရန္ အဆင္သင့္စီစဥ္ထားသင့္ပါတယ္။ စားခါနီးမွအပူၿပန္ေႏႊးၿခင္းႏွင့္ ပမာဏအနည္းငယ္ကိုခ်က္ၿပဳတ္ၿခင္းတို႕အတြက္ microwave သို႕မဟုတ္ induction cooker မ်ားၿဖင့္သာၿပဳလုပ္သင့္ပါတယ္။ ထိုပစၥည္းမ်ားသည္ လွ်ပ္စစ္စြမ္းအင္ကိုပိုမိုသံုးစြဲႏိုင္ေသာ္လည္း အခ်ိန္ ၿမန္ၿမန္ခ်က္ၿပဳႏိုင္ၿခင္းေၾကာင့္ လွ်ပ္စစ္မီးဖိုႏွင့္ယွဥ္လွ်င္ စြမ္းအင္ကိုပိုမိုေခၽြတာႏိုင္ပါတယ္။ 

 

 

အကင္စက္ကိုအသံုးၿပဳမည္ဆိုလွ်င္လည္း ၾကိဳတင္မီးဖြင့္ထားၿခင္းႏွင့္ အဖံုးကိုအခ်ိန္ၾကာညမင့္စြာဖြင့္ထားၿခင္းကို ေရွာင္ၾကဥ္သင့္ပါတယ္။ ေကာ္ဖီ၊ လက္ဖက္ရည္ေသာက္သံုး လို၍ ေရေႏြးတည္ေသာအခါတြင္လည္း ေရကိုလိုအပ္ေသာပမာဏထက္ပို၍မတည္သင့္ပါ။ ပမာဏမ်ားေလ လွ်ပ္စစ္စြမ္းအင္သံုးစြဲရန္ပိုလို အပ္ေလၿဖစ္ေသာေၾကာင့္ ၄င္းအခ်က္သည္ လည္း စြမ္းအင္ေခၽြတာၿခင္းအတြက္ လိုအပ္ပါသည္။ သို႕မွသာ မိမိသံုးစြဲေသာပစၥည္းမ်ား၏ အရည္အေသြးကိုၾကာရွည္စြာထိန္းသိမ္းအသံုးၿပဳႏိုင္ၿပီး လွ်ပ္စစ္စြမ္းအင္ကိုလည္း ေခၽြတာရာေရာက္မွာၿဖစ္ပါတယ္။

 

Credit - http://www.shweproperty.com/

Posted in: နည္းပညာဗဟုသုတ, နည္းပညာသတင္းမ်ား